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| 行動予定 | 1日目
御沢野営場 05:00 - 05:08 御沢小屋跡 - 05:48 下十五里 - 06:52 笹平 - 07:07 小白布沢コース分岐 - 07:08 横峰 - 08:10 三国小屋 08:20 - 09:13 切合・種蒔山分れ - 09:17 切合小屋 09:27 - 10:46 一ノ王子 - 10:52 本山小屋 - 11:02 飯豊山 11:12 - 11:49 御西岳 - 11:54 御西小屋 - 12:52 大日岳 13:02 - 13:51 御西小屋 - 14:37 御手洗ノ池 - 15:25 烏帽子岳 15:35 - 16:07 梅花皮小屋 （1泊）
2日目
梅花皮小屋 05:00 - 05:27 北股岳 - 06:02 門内岳 - 06:04 門内小屋 - 06:19 扇ノ地紙 - 06:39 地神山 - 06:47 丸森尾根分岐 - 07:03 頼母木山 - 07:06 川入分岐 - 07:15 頼母木小屋 - 07:41 大石山 - 08:18 鉾立峰 - 08:46 朳差小屋 - 08:50 朳差岳 09:00 - 09:02 朳差小屋 09:12 - 09:37 鉾立峰 - 10:13 大石山 - 10:42 頼母木小屋 - 10:57 川入分岐 - 11:01 頼母木山 - 11:21 丸森尾根分岐 - 11:34 地神山 - 11:56 扇ノ地紙 - 12:11 門内小屋 - 12:15 門内岳 - 13:01 北股岳 - 13:16 梅花皮小屋 13:26 - 14:09 烏帽子岳 - 14:44 御手洗ノ池 - 15:38 御西小屋 （1泊）
3日目
御西小屋 05:00 - 05:06 御西岳 - 05:49 飯豊山 05:59 - 06:09 本山小屋 - 06:13 一ノ王子 - 07:10 切合小屋 07:20 - 07:24 切合・種蒔山分れ - 08:10 三国小屋 08:20 - 09:01 横峰 - 09:02 小白布沢コース分岐 - 09:11 笹平 - 09:46 下十五里 - 10:08 御沢小屋跡 - 10:15 御沢野営場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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