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| 集合場所・時間 | 6/30 07:00〜09:08 特急しなの自由席 名古屋〜松本 4070円+2200円
09:20〜10:16 在来線 松本〜信濃大町 上に含む
10:30〜11:10 アルピコ扇沢線 信濃大町〜扇沢 1650円
8/2 15:15〜15:50 裏銀座登山バス 七倉山荘前〜信濃大町 1500円
16:36〜17:31 在来線 信濃大町〜松本 4070円+2020円
17:52〜20:07 特急しなの 松本〜名古屋 上に含む | | 行動予定 | 1日目
扇沢 11:20 - 11:35 柏原新道登山口 - 12:46 ケルン - 14:48 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 04:30 - 05:28 岩小屋沢岳 - 05:53 新越山荘 - 06:27 鳴沢岳 - 07:02 赤沢岳 - 08:16 スバリ岳 - 08:50 針ノ木岳 09:00 - 09:26 針ノ木小屋（針ノ木峠） 09:56 - 10:46 蓮華岳 10:56 - 11:41 北葛乗越 - 12:29 北葛岳 - 12:49 七倉乗越 - 13:23 七倉岳 - 13:29 船窪小屋 （1泊）
3日目
船窪小屋 04:30 - 05:00 船窪乗越 - 05:17 船窪岳 - 06:07 船窪岳第二ピーク - 07:44 不動岳 - 08:09 南沢乗越 - 08:45 南沢岳 - 09:15 烏帽子山頂分岐 - 09:29 烏帽子岳 09:39 - 09:47 烏帽子山頂分岐 - 10:07 烏帽子小屋 10:27 - 11:01 三角点 - 11:23 中休み - 11:51 権太落シ - 12:24 濁沢 - 12:32 不動沢 - 12:53 高瀬ダム - 13:46 七倉船窪新道登山口
| 行動予定
（自由記述） | コースタイム0.7 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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