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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 川乗橋バス停 09:00 - 09:03 鳥屋戸尾根入口 - 10:09 細倉橋 - 11:28 百尋ノ滝 11:48 - 14:21 川苔山 14:41 - 15:01 舟井戸 - 16:40 大根ノ山ノ神 - 17:14 正法院
| 行動予定
（自由記述） | 百尋ノ滝に行くませせらぎの音を楽しむ。川苔山に着くのが14時前だったら、ペースを落として地図読みの練習をしながら降りる。いずれにしろ、遅くとも17時半には鳩ノ巣駅を目指す | | 注意箇所・注意点 | 百尋ノ滝の滝行くまで | | 食事 | 水2リットル。惣菜パン2つ。カロリーメイトもどき二箱分。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーマット, ビニールシート用ゴミ袋, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証コピー, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 膝サポーター |
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