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| 山行目的 | テント泊登山 | | 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 07:30 - 07:44 桜平 - 08:25 夏沢鉱泉 - 09:24 オーレン小屋 - 10:34 根石岳 - 11:06 夏沢峠 - 12:12 硫黄岳 - 12:26 硫黄岳山荘 - 12:49 硫黄岳 - 13:40 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 08:00 - 08:35 夏沢鉱泉 - 09:02 桜平 - 09:11 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ナイフ, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ポール, テント, シェラフ, フリース, ダウンパーカー, ダウンズボン, Tシャツx2, パンツx2, ズボン, ジャージ, 靴下x2, レインウェア(上下), 帽子, 軍手, マスク, 金, ココヘリ会員証 |
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