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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 08:00 - 08:07 登山口 - 08:12 長衛小屋 - 10:51 栗沢山 - 11:31 アサヨ峰 - 13:05 早川尾根小屋 （1泊）
2日目
早川尾根小屋 05:00 - 05:21 広河原峠 - 08:01 広河原峠入口 - 08:09 白鳳峠入口 - 08:24 北岳登山口 - 08:27 広河原インフォメーションセンター - 08:30 北岳登山口 - 09:03 御池分岐 - 11:24 白根御池小屋 - 13:41 小太郎尾根分岐 - 14:16 北岳肩ノ小屋 （1泊）
3日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 両俣小屋分岐 - 05:45 北岳 - 05:57 吊尾根分岐 - 06:29 北岳山荘 - 07:10 中白根山 - 08:06 間ノ岳 - 09:04 農鳥小屋 - 10:05 西農鳥岳 - 10:38 農鳥岳 - 11:10 大門沢下降点 - 13:22 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 08:00 - 09:45 大古森沢出合 - 10:30 大門沢登山道入口 - 11:06 大唐松山登山口 - 11:10 第一発電所 - 11:47 奈良田温泉 - 11:51 奈良田バス停 - 11:57 奈良田湖 - 12:01 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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