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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 09:00 - 10:11 西穂山荘 - 10:29 丸山 - 11:22 独標 11:32 - 12:29 西穂高岳 - 13:17 間ノ岳 - 13:49 天狗ノ頭 - 14:02 天狗のコル - 15:41 ジャンダルム - 16:22 奥穂高岳 - 16:49 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:30 - 05:15 奥穂高岳 - 05:51 ジャンダルム - 06:48 天狗のコル - 07:10 天狗ノ頭 - 07:42 間ノ岳 - 08:32 西穂高岳 - 09:09 独標 - 09:40 丸山 - 09:50 西穂山荘 - 10:42 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, ポール, ヘルメット |
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