[山行計画書] 奥穂高岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2025年07月19日 〜 2025年07月21日

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山行目的岩陵帯縦走
集合場所・時間12:30上高地
行動予定
(自由記述)
上高地バスターミナル 13:00 → 13:19 田代橋 → 16:40 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 05:00 → 05:20 丸山 → 06:19 独標06:29 → 07:32 西穂高岳07:42 → 08:35 間ノ岳08:45 → 09:21 天狗ノ頭09:31 → 09:45 天狗のコル09:55 → 11:45 ジャンダルム12:05 → 12:50 奥穂高岳13:00 → 13:30 穂高岳山荘 (1泊)
穂高岳山荘 06:00 → 06:50 奥穂高岳07:00 → 07:12 南稜ノ頭 → 08:29 紀美子平08:39 → 09:16 前穂高岳09:26 → 09:45 紀美子平 → 10:33 カモシカの立場 → 11:11 岳沢小屋11:21 → 12:23 風穴 → 12:53 岳沢登山口 → 13:09 河童橋 → 13:16 上高地バスターミナル (下山)
食事菓子パン3つ
お菓子

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック


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