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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 09:00 湯俣温泉登山口 - 09:25 名無避難小屋 - 10:25 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 05:00 - 05:14 伊藤新道分岐 - 05:53 第一吊り橋 - 06:37 第三吊り橋 - 07:10 ワリモ沢出合 - 07:46 第五吊り橋 - 08:36 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 10:45 展望台 - 11:54 第二庭園 - 12:00 第一庭園 - 13:28 伊藤新道分岐 - 13:33 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 - 08:02 ワリモ岳 - 08:17 ワリモ北分岐 - 08:53 水晶小屋 - 09:31 水晶岳 - 10:10 温泉沢ノ頭 - 13:10 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 07:00 - 07:50 水晶池分岐 - 07:53 水晶池 - 07:57 水晶池分岐 - 09:43 岩苔乗越 - 10:20 祖父岳 - 10:37 祖父庭園 - 11:00 スイス庭園 - 11:19 雲ノ平山荘 - 11:38 祖母岳 - 13:14 薬師沢小屋 （1泊）
5日目
薬師沢小屋 07:00 - 09:21 太郎平小屋 - 09:59 五光岩ベンチ - 10:55 青淵三角点 - 12:02 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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