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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 08:00 - 08:13 新穂高温泉バスターミナル - 09:40 笠新道入口 - 09:55 ワサビ平小屋 - 10:20 小池新道登山口 - 11:18 秩父沢出合 - 12:41 シシウドヶ原 - 13:29 鏡平山荘 - 14:36 鏡平分岐 - 15:32 双六小屋 - 17:32 三俣蓮華岳 - 17:57 丸山 - 18:41 双六岳 - 20:35 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:21 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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