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| 行動予定 | 鉾立山荘 03:00 - 03:02 象潟口登山口 - 03:49 白糸の滝三角点 - 04:33 賽の河原 - 05:16 御浜小屋 - 05:42 御田ヶ原分岐 - 06:08 七五三掛 - 06:21 外輪山・千蛇谷分岐 - 07:51 御室 - 08:16 七高山 - 08:36 御室 - 09:37 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:44 七五三掛 - 10:00 御田ヶ原分岐 - 10:27 御浜小屋 - 10:53 賽の河原 - 11:19 白糸の滝三角点 - 11:48 象潟口登山口 - 11:50 鉾立山荘
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山岳保険 /
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