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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 12:00 - 12:39 弁天岩 - 14:12 易老渡 - 14:47 聖光小屋 （1泊）
2日目
聖光小屋 06:30 - 07:28 西沢渡 07:38 - 09:52 大木広場 10:02 - 10:45 苔平 10:55 - 12:15 薊畑 - 12:32 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 06:00 - 06:30 薊畑 - 07:30 小聖岳 07:40 - 08:51 前聖岳 - 09:03 奥聖岳 09:13 - 09:27 前聖岳 - 10:07 小聖岳 - 10:44 薊畑 10:54 - 11:38 苔平 - 12:01 大木広場 12:11 - 13:23 西沢渡 - 14:09 聖光小屋 14:19 - 14:50 易老渡 - 16:15 弁天岩 - 16:47 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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