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| 行動予定 | 1日目
銀泉台 06:00 - 07:35 駒草平 - 08:42 赤岳 - 09:03 小泉岳 - 09:12 白雲岳分岐 - 09:36 白雲岳避難小屋 - 10:37 高根ケ原分岐 - 12:37 忠別沼 - 13:27 忠別岳 - 14:23 避難小屋分岐 - 14:34 忠別岳避難小屋 （1泊）
2日目
忠別岳避難小屋 05:00 - 05:17 避難小屋分岐 - 06:17 五色岳 - 07:49 ヒサゴ沼分岐 - 08:32 天沼 - 10:02 北沼分岐 - 10:33 トムラウシ山 - 10:51 北沼分岐 - 12:01 天沼 - 12:53 ヒサゴ沼分岐 - 13:07 化雲岳 - 14:36 五色岳 - 15:16 避難小屋分岐 - 15:27 忠別岳避難小屋 （1泊）
3日目
忠別岳避難小屋 07:00 - 07:17 避難小屋分岐 - 08:47 忠別岳 - 09:27 忠別沼 - 11:27 高根ケ原分岐 - 12:49 白雲岳避難小屋 - 13:26 白雲岳分岐 - 13:37 小泉岳 - 13:54 赤岳 - 14:36 駒草平 - 15:36 銀泉台
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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