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| 山行目的 | 縦走登山 | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 08:00 - 10:02 ケルン - 13:31 種池山荘 13:41 - 14:39 爺ヶ岳南峰 - 14:59 爺ヶ岳 15:09 - 15:38 爺ヶ岳北峰 - 16:10 冷乗越 - 16:28 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 05:30 - 06:53 布引山 - 07:57 鹿島槍ヶ岳 - 08:31 鹿島槍ヶ岳北峰 - 09:19 八峰キレット - 09:50 キレット小屋 - 11:24 口ノ沢ノコル - 12:17 北尾根ノ頭 - 15:12 五竜岳 - 16:01 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 07:00 - 07:10 遠見尾根分岐 - 07:54 最低コル - 09:46 八方尾根分岐 - 09:48 唐松岳頂上山荘 - 09:50 八方尾根分岐 - 10:37 丸山ケルン - 10:57 扇ノ雪渓 - 11:13 上の樺 - 11:26 下の樺 - 11:37 八方池 - 11:55 第二ケルン - 12:24 八方池山荘 - 12:25 グラードクワッドリフト上
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は引き返すか、赤岩尾根、遠見尾根を使い下山する | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 調味料, 食器, 調理器具, レジャーシート, ガイド地図（ブック）, 保険証, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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