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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 12:31 薬師峠 - 14:04 薬師岳山荘 - 15:02 薬師岳 - 15:42 北薬師岳 - 16:24 薬師岳 - 16:58 薬師岳山荘 - 17:51 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 03:30 - 03:50 太郎平小屋 - 05:31 神岡新道分岐 - 05:40 北ノ俣岳 - 06:14 赤木岳 - 06:36 中俣乗越 - 08:26 黒部五郎岳 - 09:43 黒部五郎小舎 - 11:50 三俣山荘 - 12:14 黒部川源流 - 13:30 祖父庭園 - 14:01 雲ノ平キャンプ場 - 14:22 雲ノ平山荘 - 14:44 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:41 祖父庭園 - 05:12 祖父岳 - 05:40 岩苔乗越 - 05:55 ワリモ北分岐 - 06:18 ワリモ岳 - 06:54 鷲羽岳 - 07:40 伊藤新道分岐 - 07:45 三俣山荘 - 08:53 三俣蓮華岳 - 09:18 丸山 - 10:02 双六岳 - 10:46 双六小屋 - 11:43 鏡平分岐 - 12:22 鏡平山荘 - 12:50 シシウドヶ原 - 13:36 秩父沢出合 - 14:10 小池新道登山口 - 14:31 ワサビ平小屋 （1泊）
4日目
ワサビ平小屋 08:00 - 08:13 笠新道入口 - 09:25 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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