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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 05:00 - 07:00 松ノ木沢の頭 - 07:40 白毛門 - 08:23 笠ケ岳 - 08:24 笠ヶ岳避難小屋 - 09:14 朝日岳 - 09:17 宝川分岐 - 09:26 ジャンクションピーク - 10:28 清水峠 - 10:29 旧国道分岐 - 11:14 大源太山分岐 - 11:17 七ツ小屋山 - 11:51 蓬峠 - 12:34 武能岳 - 13:55 茂倉岳 - 14:10 一ノ倉岳 - 14:48 オキノ耳 - 14:57 トマノ耳 - 15:22 天狗の留まり場 - 15:40 熊穴沢避難小屋 - 16:03 田尻尾根分岐 - 16:47 白鷲滝 - 17:01 田尻尾根入口 - 17:05 谷川岳インフォメーションセンター - 17:10 新道分岐 - 17:16 白毛門登山口駐車場
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