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| 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅 08:00 - 08:20 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 08:29 坪庭 - 08:41 縞枯山荘 - 08:46 雨池峠 - 09:22 縞枯山 09:52 - 10:07 鞍部 - 10:25 茶臼山 10:55 - 11:18 中小場 - 11:29 大石峠 - 11:40 麦草峠 - 11:59 白駒池入口駐車場 - 12:13 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 08:00 - 08:38 高見石小屋 - 09:41 中山展望台 - 09:44 中山 - 09:54 ニュウ分岐 - 10:03 中山峠 - 10:08 黒百合ヒュッテ - 11:16 東天狗岳 - 11:44 根石岳 - 11:51 根石山荘 （1泊）
3日目
根石山荘 08:00 - 08:32 夏沢峠 - 09:45 硫黄岳 - 10:01 硫黄岳山荘 - 10:47 横岳（奥ノ院） - 10:53 横岳（無名峰） - 11:01 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:05 石尊峰 - 11:24 地蔵尾根分岐 - 11:27 赤岳天望荘 （1泊）
4日目
赤岳天望荘 08:00 - 08:37 赤岳頂上山荘 - 08:38 赤岳 - 08:49 キレット分岐 - 08:56 中岳分岐 - 09:43 行者小屋 - 11:16 美濃戸山荘 - 11:21 赤岳山荘 - 12:13 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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