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| 山行目的 | ガイド登山下見 | | 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 09:00 - 09:10 ビジターセンター - 10:35 天狗原 - 11:59 白馬乗鞍岳 - 12:25 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 05:00 - 05:02 蓮華温泉分岐 - 05:55 船越ノ頭 - 06:46 小蓮華山 - 07:25 三国境 - 08:14 白馬岳 - 08:26 白馬山荘 - 08:48 白馬岳 - 09:17 三国境 - 10:00 小蓮華山 - 10:34 船越ノ頭 - 11:06 蓮華温泉分岐 - 11:07 白馬大池山荘 - 11:43 白馬乗鞍岳 - 12:30 天狗原 - 13:21 ビジターセンター - 13:28 栂池自然園駅
| | 緊急時の対応・ルート | 強風時 体調悪化時 白馬大池で折り返し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼン, ピッケル, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ヘルメット, 携帯トイレ |
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