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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:53 笠新道入口 - 06:13 ワサビ平小屋 - 06:46 小池新道登山口 - 08:01 秩父沢出合 - 09:49 シシウドヶ原 - 10:51 鏡平山荘 - 12:18 鏡平分岐 - 13:31 双六小屋 - 16:20 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:07 伊藤新道分岐 - 05:58 鷲羽岳 - 06:40 ワリモ岳 - 07:00 ワリモ北分岐 - 07:47 水晶小屋 - 08:36 水晶岳 - 09:12 水晶小屋 - 09:48 ワリモ北分岐 - 09:58 岩苔乗越 - 10:46 祖父岳 - 11:08 祖父庭園 - 11:57 雲ノ平山荘 - 13:01 祖父庭園 - 14:03 黒部川源流 - 14:54 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 06:52 双六小屋 - 08:06 鏡平分岐 - 08:57 鏡平山荘 - 09:33 シシウドヶ原 - 10:33 秩父沢出合 - 11:17 小池新道登山口 - 11:44 ワサビ平小屋 - 12:01 笠新道入口 - 13:35 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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