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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:27 笠新道入口 - 06:42 ワサビ平小屋 - 07:07 小池新道登山口 07:17 - 08:15 秩父沢出合 - 09:38 シシウドヶ原 - 10:26 鏡平山荘 - 11:33 鏡平分岐 11:53 - 12:49 双六小屋 - 14:04 双六岳 - 14:48 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 07:10 三俣山荘 - 07:15 伊藤新道分岐 07:45 - 09:10 鷲羽岳 - 09:42 ワリモ岳 - 09:57 ワリモ北分岐 - 10:33 水晶小屋 - 11:11 水晶岳 11:31 - 11:59 水晶小屋 - 12:27 ワリモ北分岐 - 12:35 岩苔乗越 - 13:20 黒部川源流 - 13:59 三俣山荘 - 15:07 三俣蓮華岳 - 15:46 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 08:00 - 10:12 双六小屋 - 11:09 鏡平分岐 - 11:48 鏡平山荘 - 12:16 シシウドヶ原 - 13:02 秩父沢出合 - 13:36 小池新道登山口 - 13:57 ワサビ平小屋 - 14:10 笠新道入口 - 15:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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