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| 行動予定 | 蓮華温泉バス停 01:00 - 01:02 蓮華温泉ロッジ - 01:04 蓮華温泉登山口 - 02:56 天狗ノ庭 - 03:58 蓮華温泉分岐 - 04:40 船越ノ頭 - 05:21 小蓮華山 - 05:52 三国境 - 06:22 鉱山道分岐 - 06:56 雪倉岳避難小屋 - 07:36 雪倉岳 - 09:06 水平道分岐 - 10:14 朝日岳 - 10:35 吹上ノコル - 12:17 中俣分岐 - 12:19 黒岩山 - 13:09 サワガニ山 - 14:12 犬ヶ岳 - 14:17 栂海山荘 - 15:26 菊石山 - 17:01 白鳥山（白鳥小屋） - 17:10 山姥ノ洞分岐 - 17:46 シキ割 - 18:23 坂田峠 - 18:53 尻高山 - 19:27 二本松峠 - 19:44 入道山 - 20:34 栂海新道登山口 - 20:44 親不知
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氏名 /
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