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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:45 田代橋 - 08:26 西穂山荘 - 08:42 丸山 - 09:29 独標 - 10:19 西穂高岳 - 11:01 間ノ岳 - 11:30 天狗ノ頭 - 11:41 天狗のコル - 13:09 ジャンダルム - 13:45 奥穂高岳 - 14:09 穂高岳山荘 - 14:35 涸沢岳 - 15:12 最低コル - 16:18 南稜分岐 - 16:29 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 05:30 - 05:39 南稜分岐 - 06:23 南稜取付 - 07:00 涸沢小屋 - 07:26 Sガレ - 07:38 ソーダラップ - 08:00 本谷橋 - 08:45 横尾山荘 - 09:28 新村橋 - 09:36 迂回路分岐 - 09:38 徳澤園 - 09:42 徳澤ロッヂ - 10:19 徳本峠分岐 - 10:22 明神 - 10:56 小梨平 - 11:00 ビジターセンター - 11:02 河童橋 - 11:08 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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