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| 行動予定 | 1日目
笊ヶ岳登山口 07:00 - 07:03 滝見橋 - 07:12 椹島 - 09:27 樺段 - 12:11 小尾根上のピーク - 12:35 赤石小屋 （1泊）
2日目
赤石小屋 06:00 - 06:46 富士見平 - 09:11 赤石岳 - 10:58 富士見平 - 11:26 赤石小屋 - 11:43 小尾根上のピーク - 13:16 樺段 - 14:30 椹島 - 14:37 滝見橋 - 14:41 笊ヶ岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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