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| 行動予定 | 1日目
燕温泉 08:00 - 10:10 北地獄谷麻平分岐 - 11:24 天狗堂 - 13:17 妙高山南峰 - 13:21 妙高山北峰 - 14:08 長助池分岐 - 14:51 大倉乗越 - 15:08 黒沢池ヒュッテ - 15:52 茶臼山 - 16:11 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 08:00 - 08:28 富士見平 - 09:31 黒沢橋 - 10:01 遊歩道分岐 - 10:17 笹ケ峰登山口 - 10:22 国民休暇村キャンプ場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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