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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:17 鑓温泉分岐 - 10:10 小日向ノコル - 10:37 サンジロ（三白） - 10:54 杓子沢出合 - 11:44 鑓温泉小屋 - 13:26 大出原 - 14:09 鑓温泉分岐 - 14:32 天狗山荘 （1泊）
2日目
天狗山荘 05:00 - 05:24 鑓温泉分岐 - 05:58 白馬鑓ヶ岳 - 06:21 杓子沢ノコル - 06:50 杓子岳 - 07:54 祖母谷分岐 - 08:47 旭岳 - 09:24 祖母谷分岐 - 09:27 村営頂上宿舎 - 09:32 祖母谷分岐 - 09:50 白馬山荘 - 10:10 白馬岳 - 10:36 三国境 - 11:09 鉱山道分岐 - 11:47 雪倉岳避難小屋 - 12:32 雪倉岳 - 14:13 水平道分岐 - 15:10 水平道分岐 - 15:15 朝日小屋 （1泊）
3日目
朝日小屋 05:00 - 05:05 水平道分岐 - 06:06 朝日岳 - 06:29 吹上ノコル - 07:46 花園三角点 - 08:39 白高地沢 - 10:04 兵馬ノ平 - 10:37 蓮華の森 - 10:52 蓮華温泉ロッジ - 10:55 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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