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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:13 鳥倉登山口 - 07:39 豊口山間のコル - 09:06 豊口山分岐 - 09:38 三伏峠小屋 09:48 - 10:21 コル - 10:56 本谷山 - 11:46 ゴーロ - 12:29 塩見小屋 12:59 - 14:15 塩見岳（西峰） - 14:18 塩見岳（東峰） - 14:20 塩見岳（西峰） - 15:06 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 05:30 - 05:54 ゴーロ - 06:53 本谷山 - 07:13 コル - 07:52 三伏峠小屋 - 08:12 豊口山分岐 - 09:13 豊口山間のコル - 10:01 鳥倉登山口 - 11:02 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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