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| 行動予定 | 1日目
折立 05:00 - 06:58 青淵三角点 - 08:26 五光岩ベンチ - 09:12 太郎平小屋 - 09:31 薬師峠 - 11:04 薬師岳山荘 - 12:02 薬師岳 - 12:36 薬師岳山荘 - 13:29 薬師峠 - 13:49 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:42 薬師沢小屋 - 10:23 祖母岳 - 10:40 雲ノ平山荘 （2泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:23 スイス庭園 - 06:53 祖父庭園 - 07:24 祖父岳 - 07:52 岩苔乗越 - 08:07 ワリモ北分岐 - 08:43 水晶小屋 - 09:21 水晶岳 - 09:49 水晶小屋 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:40 ワリモ岳 - 11:16 鷲羽岳 - 11:48 鷲羽池 - 13:13 伊藤新道分岐 - 13:18 三俣山荘 - 14:26 三俣蓮華岳 - 15:38 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 黒部五郎岳 - 09:19 中俣乗越 - 09:55 赤木岳 - 10:36 北ノ俣岳 - 10:42 神岡新道分岐 - 11:55 太郎平小屋 - 12:33 五光岩ベンチ - 13:29 青淵三角点 - 14:36 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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