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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 07:00 - 07:50 鳥倉登山口 - 09:00 豊口山間のコル - 10:15 豊口山分岐 - 10:50 三伏峠小屋 - 11:45 烏帽子岳 - 12:35 前小河内岳 - 13:20 小河内岳 - 13:25 小河内避難小屋 （1泊）
2日目
小河内避難小屋 06:00 - 06:50 前小河内岳 - 07:35 烏帽子岳 - 09:00 コル - 09:35 本谷山 - 10:25 ゴーロ - 11:10 塩見小屋 （1泊）
3日目
塩見小屋 06:00 - 06:55 塩見岳（西峰） - 07:00 塩見岳（東峰） - 07:35 北俣岳分岐 - 08:00 北俣岳 - 08:45 2,758m峰 - 09:40 蝙蝠岳 - 10:25 2,758m峰 - 11:20 北俣岳 - 11:50 北俣岳分岐 - 13:15 北荒川岳 - 14:45 新蛇抜山 - 15:00 竜尾見晴 - 15:55 安倍荒倉岳 - 16:20 熊ノ平小屋 （1泊）
4日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:05 井川越 - 06:40 三国平 - 08:00 三峰岳 - 09:00 間ノ岳 - 09:50 中白根山 - 10:20 北岳山荘 - 11:20 吊尾根分岐 - 11:40 北岳 - 12:10 両俣小屋分岐 - 12:20 北岳肩ノ小屋 （1泊）
5日目
北岳肩ノ小屋 06:00 - 06:20 小太郎尾根分岐 - 07:40 小太郎山 - 09:10 小太郎尾根分岐 - 10:40 白根御池小屋 - 12:10 御池分岐 - 12:30 北岳登山口 - 12:35 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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