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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:40 室堂山荘 - 09:02 浄土山 - 09:44 鬼岳東面 - 10:25 獅子岳 - 11:11 ザラ峠 - 11:52 五色ヶ原キャンプ場 - 12:13 五色ヶ原山荘 - 12:51 鳶山 - 14:24 越中沢岳 - 16:00 鳶山 - 16:25 五色ヶ原山荘 - 16:38 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
2日目
五色ヶ原キャンプ場 04:00 - 04:33 ザラ峠 - 05:56 獅子岳 - 06:34 鬼岳東面 - 07:43 一の越 - 08:46 砂走り分岐 - 08:52 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:04 雷鳥沢 - 04:34 新室堂乗越 - 04:47 室堂乗越 - 06:03 奥大日岳 - 07:11 七福園 - 07:17 中大日岳 - 07:26 大日小屋 - 07:46 大日岳 - 07:59 大日小屋 - 08:15 中大日岳 - 08:20 七福園 - 09:40 奥大日岳 - 10:35 室堂乗越 - 10:50 新室堂乗越 - 11:08 雷鳥沢 - 11:12 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 03:00 - 03:04 雷鳥沢 - 04:56 剱御前小舎 - 05:31 別山南峰 - 05:38 別山北峰 - 05:45 別山南峰 - 06:35 真砂岳 - 07:24 富士ノ折立 - 07:34 大汝休憩場 - 07:37 大汝山 - 07:39 大汝休憩場 - 07:57 雄山神社 - 07:59 雄山 - 08:34 一の越 - 09:37 砂走り分岐 - 09:43 雷鳥沢野営場 10:43 - 11:10 雷鳥荘 - 11:31 みくりが池 - 11:43 室堂
| | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン携行 | | その他 | 復路バス12:30発 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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