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| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:00 - 08:18 岳沢登山口 - 09:13 風穴 - 11:13 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 08:00 - 09:17 カモシカの立場 - 10:56 紀美子平 - 11:37 前穂高岳 - 11:58 紀美子平 - 13:41 南稜ノ頭 - 13:58 奥穂高岳 - 14:31 穂高岳山荘 - 15:28 パノラマコース分岐 - 15:53 涸沢小屋 - 16:02 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:13 涸沢小屋 - 09:44 南稜取付 - 11:34 南稜分岐 - 11:49 北穂高岳 - 12:01 南稜分岐 - 13:02 南稜取付 - 13:53 涸沢小屋 （1泊）
4日目
涸沢小屋 08:00 - 08:36 Sガレ - 08:53 ソーダラップ - 09:24 本谷橋 - 10:26 横尾山荘 - 11:25 新村橋 - 11:36 迂回路分岐 - 11:39 徳澤園 - 12:33 徳本峠分岐 - 12:37 明神 - 13:23 小梨平 - 13:29 ビジターセンター - 13:31 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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