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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 03:00 - 03:10 新穂高温泉バスターミナル - 03:17 林道ゲート - 04:16 穂高平小屋 - 05:06 白出沢出合 05:16 - 05:20 涸沢岳西尾根取付 - 06:18 滝谷出合 - 07:01 槍平小屋 07:11 - 10:39 南岳小屋 10:49 - 10:59 南岳 - 11:05 南岳小屋 - 12:41 大キレット 12:51 - 14:58 北穂高小屋 15:08 - 15:10 北穂高岳 - 15:11 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 04:00 - 04:02 北穂高岳 - 04:11 南稜分岐 - 05:22 最低コル 05:32 - 06:12 涸沢岳 - 06:28 穂高岳山荘 - 07:08 奥穂高岳 07:18 - 07:50 ジャンダルム - 08:40 天狗のコル - 08:59 天狗ノ頭 09:09 - 09:37 間ノ岳 - 10:21 西穂高岳 - 10:54 独標 11:04 - 11:31 丸山 - 11:40 西穂山荘 - 12:26 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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