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| 山行目的 | 夏の宮城蔵王の沢を楽しむ、まずは、三階滝上流部の滑沢歩き白龍滝まで、遡行後車で移動し荘厳な三階滝を澄川対岸から眺める。宮城南部へ恵みをもたらす蔵王の沢へ。 | | 集合場所・時間 | ✖︎①7時 少年自然の家集合 車1台でえぼしスキー場駐車場へ
◯②7時 えぼしスキー場駐車場 | | 行動予定 | スタート地点 07:00 - 08:30 三階滝拝陵地 - 13:10 みやぎ蔵王えぼしリゾート
| 行動予定
（自由記述） | ①スキー場スタート
高温予想で7時烏帽子スキー場集合、沢遡行（三階滝上部〜白龍滝）後、三階滝下部から景色を見る
スタート地点7時 石子遊歩道を登る 五本楢7:30 ➖ No12ロバ標識7：45 下降地点ー三階滝上流部ナメ沢8:20ー白龍の滝下部9:30－白龍の滝上部9：45ー脱渓、登山道へ〜石子ゲレンデからレストハウス10:40ー
(澄川から〜三階滝出合い往復約2時間強〜自然の家駐車 | | 緊急時の対応・ルート | 前日、当日豪雨の場合には中止。
澄川は水量多い場合は注意。水線沿いより澄川自然研究路の方が歩きやすい。 | | 注意箇所・注意点 | 高温予想、熱中症注意 | | 食事 | 各自。行動食メイン。スポドリ(パウチ便利)
OS1粉末持参します。水は最低1、5Lか。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス(ココヘリ連携)
宮城県警
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 雨具, フリース, タオル, コンパス, 地図, ナイフ, 昼食, 水（熱中症対策凍ったペットボトルも）, 薬, 地下足袋ワラジ（予備ワラジ）または沢靴, ヘルメット, カラビナｘ2, シュリンゲx3, 二重ブーリン（ハーネス） | | 共同装備品 | 20ｍ細引きｘ2 ミクx1, 安達x1 |
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