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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 06:10 - 07:31 高瀬ダム - 07:58 不動沢 - 08:10 濁沢 - 09:24 権太落シ - 10:27 中休み - 11:17 三角点 - 12:30 烏帽子小屋 - 12:57 烏帽子山頂分岐 - 13:23 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:21 三ッ岳 - 06:26 野口五郎小屋 - 07:01 竹村新道分岐 - 08:13 東沢乗越 - 08:54 水晶小屋 - 09:19 ワリモ北分岐 - 09:26 岩苔乗越 - 09:59 祖父岳 - 10:14 祖父庭園 - 10:42 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 05:17 高天原峠 - 07:05 B沢出合 - 08:01 薬師沢小屋 - 10:08 太郎平小屋 - 10:25 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 05:00 - 05:18 太郎平小屋 - 05:52 五光岩ベンチ - 06:42 青淵三角点 - 07:42 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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