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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:08 河童橋 - 06:26 岳沢登山口 - 07:21 風穴 - 09:21 岳沢小屋 - 10:38 カモシカの立場 - 12:17 紀美子平 - 12:58 前穂高岳 - 13:19 紀美子平 - 15:02 南稜ノ頭 - 15:19 奥穂高岳 - 15:52 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:35 涸沢岳 - 07:26 最低コル - 08:57 南稜分岐 - 09:12 北穂高岳 - 09:13 北穂高小屋 - 09:15 北穂高岳 - 09:27 南稜分岐 - 10:28 南稜取付 - 11:19 涸沢小屋 - 11:28 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:33 Sガレ - 06:50 ソーダラップ - 07:21 本谷橋 - 08:23 横尾山荘 - 09:22 新村橋 - 09:33 迂回路分岐 - 09:36 徳澤園 - 10:30 徳本峠分岐 - 10:34 明神 - 11:20 小梨平 - 11:26 ビジターセンター - 11:28 河童橋 - 11:36 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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