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| 行動予定 | 1日目
鍋平 04:00 - 04:43 新穂高温泉バスターミナル - 06:10 笠新道入口 - 06:25 ワサビ平小屋 - 06:50 小池新道登山口 - 07:48 秩父沢出合 - 09:11 シシウドヶ原 - 09:59 鏡平山荘 - 11:06 鏡平分岐 - 11:16 弓折岳 - 11:24 鏡平分岐 - 12:20 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 03:30 - 04:45 双六岳 - 05:29 丸山 - 05:53 三俣蓮華岳 - 06:32 三俣山荘 - 06:37 伊藤新道分岐 - 08:02 鷲羽岳 - 08:34 ワリモ岳 - 08:49 ワリモ北分岐 - 09:25 水晶小屋 - 10:03 水晶岳 - 10:31 水晶小屋 - 10:59 ワリモ北分岐 - 11:22 ワリモ岳 - 11:58 鷲羽岳 - 12:44 伊藤新道分岐 - 12:49 三俣山荘 - 15:01 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 04:00 - 04:57 鏡平分岐 - 05:36 鏡平山荘 - 06:04 シシウドヶ原 - 06:50 秩父沢出合 - 07:24 小池新道登山口 - 07:45 ワサビ平小屋 - 07:58 笠新道入口 - 09:10 新穂高温泉バスターミナル - 10:05 鍋平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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