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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 07:40 笠新道入口 - 07:55 ワサビ平小屋 - 08:20 小池新道登山口 - 09:18 秩父沢出合 - 10:41 シシウドヶ原 - 11:29 鏡平山荘 - 12:36 鏡平分岐 - 13:32 双六小屋 - 15:09 丸山 - 15:33 三俣蓮華岳 - 16:12 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 06:00 - 06:24 黒部川源流 - 07:40 祖父庭園 - 08:11 雲ノ平キャンプ場 - 08:32 雲ノ平山荘 - 09:43 高天原峠 - 10:17 高天原山荘 - 10:32 高天原温泉 - 10:56 高天原山荘 - 11:42 高天原峠 - 13:38 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 07:00 - 07:38 祖母岳 - 08:14 雲ノ平キャンプ場 - 08:55 祖父庭園 - 09:26 祖父岳 - 09:54 岩苔乗越 - 10:39 黒部川源流 - 11:18 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 07:00 - 09:12 双六小屋 - 10:09 鏡平分岐 - 10:48 鏡平山荘 - 11:16 シシウドヶ原 - 12:02 秩父沢出合 - 12:36 小池新道登山口 - 12:57 ワサビ平小屋 - 13:10 笠新道入口 - 14:22 新穂高温泉バスターミナル - 14:33 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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