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| 行動予定 | 1日目
鍋平 04:00 - 04:34 新穂高温泉バスターミナル - 04:41 林道ゲート - 05:40 穂高平小屋 - 06:30 白出沢出合 - 08:06 重太郎橋 - 09:26 荷継小屋跡 - 11:46 穂高岳山荘 - 12:12 涸沢岳 - 12:49 最低コル - 13:55 南稜分岐 - 14:06 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 04:00 - 04:01 北穂高小屋 - 05:41 大キレット - 07:01 南岳小屋 - 07:11 南岳 - 07:21 氷河公園分岐 - 07:59 中岳 - 08:23 大喰岳 - 08:33 飛騨乗越 - 08:48 槍ヶ岳山荘 - 09:27 千丈沢乗越 - 10:25 左俣乗越 - 10:31 左俣岳 - 10:57 硫黄乗越 - 11:35 樅沢岳 - 11:55 双六小屋 12:55 - 13:55 双六岳 - 14:30 丸山 - 14:49 三俣蓮華岳 - 16:03 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 04:00 - 04:46 鏡平分岐 - 05:43 大ノマ岳 - 07:11 抜戸岳分岐 - 07:14 笠新道分岐 - 08:11 笠ヶ岳山荘 - 08:27 笠ケ岳 - 08:36 笠ヶ岳山荘 - 09:30 笠新道分岐 - 13:05 笠新道入口 - 14:03 新穂高温泉バスターミナル - 14:47 鍋平
| | 緊急時の対応・ルート | 日曜日、朝から天気が悪ければ北穂から上高地側に下山、午後から悪くなるようであれば、飛騨乗越から槍平へ、月曜日も様子を見て小池新道下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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