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| 山行目的 | プチハイキング | | 集合場所・時間 | 古淵8時半～9時ごろ
和田峠駐車場まで1時間40分
登り40分 休憩30分 下り20分
12時半～13時ごろ下山予定 | 行動予定
（自由記述） | 和田峠 11:00-> 陣馬山 11:40>休憩>12:10-> 和田峠 12:30 | | 食事 | 水分はおおめに、行動食があれば昼飯は任意。
山頂の売店は充実している。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 帽子, 笛, 保険証, ティッシュ, ゴミ袋, 救急セット, 速乾タオル, ハンカチ, 手洗い用水スプレー, 携帯電話, レインウェア, ザックカバー, 手袋, ストック, 麦茶600ml, 水400ml, ようかん, カロリーメイト, 塩飴, 湯沸かしセット, コップ類 |
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