[山行計画書] 相模湖駅から武蔵五日市駅、ピーク道
(山行種別:トレイルラン, エリア:奥多摩・高尾)
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集合場所・時間往路:相模湖駅駐車場、自宅から2hr
復路:武蔵五日市14:32、拝島15:02、八王子15:47、相模湖16:04
行動予定 相模湖駅 07:00 - 07:11 與瀬神社 - 07:42 えんどう坂分岐 - 07:50 子孫山ノ頭 - 08:07 太平小屋 - 08:21 矢ノ音 - 08:30 栃谷林道分岐 - 08:35 石投地蔵 - 08:48 明王峠 - 08:54 奈良子峠 - 09:19 陣馬山 - 09:33 和田峠 - 09:34 林道醍醐線起点 - 09:50 高岩山 - 09:57 醍醐峠 - 10:13 醍醐丸 - 11:11 市道山 - 12:10 臼杵山 - 12:14 臼杵神社 - 13:00 荷田子峠 - 13:19 盆堀山 - 13:39 城山 - 13:56 光厳院 - 14:00 戸倉 - 14:04 沢渡橋入口 - 14:09 小中野 - 14:18 上町 - 14:19 五日市出張所入口 - 14:24 東町 - 14:26 武蔵五日市駅
その他note記事からの引用
https://note.com/oliver_nak3330/n/na3b8f21562a2

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, 靴下, 帽子, , ザック, 行動食, 飲料, レインシェル, レインパンツ, , ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 熊鈴, 熊スプレー


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