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| 山行目的 | 訓練・親睦・日本百名山 | | 集合場所・時間 | 集合場所:北見駅東横インロビー
集合時間:8:30 | | 行動予定 | 公共駐車場 10:30 - 10:35 雌阿寒温泉登山口 - 11:15 二合目 11:25 - 12:20 五合目 12:30 - 13:20 八合目 - 13:55 雌阿寒岳 14:05 - 14:25 八合目 - 14:55 五合目 15:05 - 15:35 二合目 - 15:55 雌阿寒温泉登山口 - 16:00 公共駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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