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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:00 - 05:43 弁天岩 - 07:26 易老渡 - 08:05 聖光小屋 - 09:09 西沢渡 - 11:38 大木広場 - 12:26 苔平 - 13:55 薊畑 - 14:14 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 08:00 - 08:33 薊畑 - 09:40 小聖岳 - 10:59 前聖岳 - 11:43 小聖岳 - 12:24 薊畑 - 12:43 聖平小屋 - 13:58 岩頭 - 14:35 南岳 - 15:17 上河内岳 - 15:42 竹内門 - 16:34 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 08:00 - 08:44 茶臼岳 - 08:58 仁田池 - 09:19 希望峰 - 09:41 コル - 10:24 易老岳 - 10:40 三角点 - 12:14 面平 - 13:28 易老渡 - 15:02 弁天岩 - 15:38 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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