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| 行動予定 | 1日目
畑薙臨時駐車場 04:00 - 04:52 畑薙第一ダム - 06:18 畑薙大吊橋 - 07:00 青薙山登山口 - 11:24 聖沢登山口 - 12:10 牛首峠 - 12:16 椹島 - 12:23 滝見橋 - 12:27 笊ヶ岳登山口 - 13:22 鉄塔 - 13:39 鉄塔下 - 14:09 管理道交差点 - 14:42 小石下 - 16:08 清水平 - 16:52 蕨段 - 18:18 駒鳥池 - 19:04 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 04:00 - 05:02 千枚岳 - 05:49 丸山 - 06:19 悪沢岳 - 06:46 コル - 07:26 中岳 - 08:25 荒川小屋 - 09:02 大聖寺平 - 10:55 赤石岳 - 12:42 富士見平 - 13:10 赤石小屋 （1泊）
3日目
赤石小屋 04:00 - 04:17 小尾根上のピーク - 05:50 樺段 - 07:04 椹島 - 07:13 牛首峠 - 07:56 聖沢登山口 - 12:01 青薙山登山口 - 12:44 畑薙大吊橋 - 14:11 畑薙第一ダム - 15:02 畑薙臨時駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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