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| 集合場所・時間 | やま道具レンタル屋新宿店7:00 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 11:00 - 12:26 豊口山間のコル - 13:53 豊口山分岐 - 14:25 三伏峠小屋 （2泊）
2日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:33 コル - 06:08 本谷山 - 06:58 ゴーロ - 07:41 塩見小屋 07:51 - 09:07 塩見岳（西峰） 09:17 - 09:20 塩見岳（東峰） 09:50 - 09:52 塩見岳（西峰） 10:02 - 10:48 塩見小屋 10:58 - 11:22 ゴーロ - 12:21 本谷山 - 12:41 コル - 13:20 三伏峠小屋 （2泊）
3日目
三伏峠小屋 06:00 - 06:20 豊口山分岐 - 07:21 豊口山間のコル - 08:09 鳥倉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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