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| 山行目的 | 剱岳 | | 集合場所・時間 | 2時馬場島 | 行動予定
（自由記述） | 2:00 750m 馬場島荘
4:00 1600m 標識
5:00 1920m 三角点
6:00 2200m 早月小屋
7:30 2600m標識
8:30 2800m標識
9:302999m 剱岳
13:00 早月小屋
16:00 馬場島 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 食事 | 水4L
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ズボン, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキッ, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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