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| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 04:00 - 04:04 奈良田湖 - 04:10 奈良田バス停 - 04:14 奈良田温泉 - 04:52 第一発電所 - 04:59 大唐松山登山口 - 05:47 大門沢登山道入口 - 06:52 大古森沢出合 - 08:56 大門沢小屋 - 12:59 大門沢下降点 - 13:51 農鳥岳 - 14:27 西農鳥岳 - 15:04 農鳥小屋 （1泊）
2日目
農鳥小屋 05:00 - 06:38 間ノ岳 - 07:19 中白根山 - 07:44 北岳山荘 - 08:36 吊尾根分岐 - 08:58 北岳 - 09:10 吊尾根分岐 - 09:42 北岳山荘 - 10:23 中白根山 - 11:19 間ノ岳 - 11:52 三峰岳 - 13:48 野呂川越 - 14:23 両俣小屋 （1泊）
3日目
両俣小屋 06:00 - 07:02 野呂川越 - 07:44 横川岳 - 09:02 伊那荒倉岳 - 11:22 大仙丈ヶ岳 - 11:54 仙丈ヶ岳 - 12:35 小仙丈ヶ岳 - 13:15 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:56 二合目 - 14:22 登山口 - 14:27 長衛小屋 - 15:05 仙水小屋 （1泊）
4日目
仙水小屋 06:00 - 06:31 仙水峠 - 08:11 駒津峰 - 09:24 甲斐駒ケ岳 - 10:16 駒津峰 - 11:26 仙水峠 - 13:03 栗沢山 - 13:43 アサヨ峰 - 15:17 早川尾根小屋 （1泊）
5日目
早川尾根小屋 06:00 - 06:21 広河原峠 - 07:20 白鳳峠 - 08:30 高嶺 - 09:04 赤抜沢ノ頭 - 09:38 鳳凰小屋分岐点 - 10:12 観音ケ岳 - 10:35 薬師岳 - 10:45 薬師岳小屋 - 11:33 南御室小屋 - 12:05 苺平 - 13:08 杖立峠 - 14:09 夜叉神峠小屋 - 14:12 夜叉神峠 - 15:04 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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