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| 行動予定 | 白駒池入口駐車場 07:30 - 07:44 白駒荘 - 08:39 白樺尾根分岐 - 08:53 ニュウ 09:03 - 09:48 ニュウ分岐 - 09:57 中山峠 10:07 - 11:06 東天狗岳 11:16 - 11:35 西天狗岳 11:45 - 12:04 東天狗岳 - 12:40 中山峠 12:50 - 13:03 ニュウ分岐 - 13:16 中山 - 13:18 中山展望台 13:28 - 14:10 高見石小屋 14:20 - 14:22 高見石 - 14:23 高見石小屋 - 14:46 白駒荘 - 14:59 白駒池入口駐車場
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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