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| 行動予定 | 山頂駅 08:00 - 08:53 茶臼岳 - 09:42 牛ヶ首 - 10:03 ひょうたん池分岐 - 10:14 姥ヶ平下 - 10:56 沼原分岐 - 11:16 三斗小屋温泉 - 11:54 中ノ沢出合 - 12:50 大峠 - 14:14 鏡ヶ沼展望所 - 14:23 大峠分岐 - 14:38 三本槍岳 - 15:01 北温泉分岐 - 15:10 清水平 - 15:37 熊見尾根分岐 - 15:44 朝日の肩 - 15:55 朝日岳 - 16:01 朝日の肩 - 16:30 峰の茶屋跡避難小屋 - 17:06 峠の茶屋 - 17:19 ゴール地点
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氏名 /
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