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| 山行目的 | 体力確認 | | 集合場所・時間 | 有馬温泉駅 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点08:58 → 09:00神戸電鉄有馬温泉駅09:01 → 09:04有馬バスターミナル（阪急バス）09:05 → 09:11有馬里駐車場 → 09:42炭屋道分岐上 → 09:46東屋09:47 → 10:22六甲最高峰トイレ10:23 → 10:26六甲山10:32 → 10:37六甲最高峰トイレ10:40 → 11:06筆屋道分岐 → 11:11炭屋道分岐上 → 11:38池之坊駐車場 → 11:45銀の湯 → 11:49有馬本温泉 金の湯11:50 → 11:53ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 体調変化ですぐ下山します |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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