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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:00 - 05:55 第一ベンチ - 06:33 第二ベンチ - 07:13 第三ベンチ - 07:54 富士見ベンチ - 08:31 合戦小屋 - 09:49 燕山荘 - 10:16 蛙岩 - 11:42 喜作レリーフ - 11:48 分岐 - 12:24 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:34 大天井ヒュッテ - 06:58 貧乏沢のコル - 08:37 ヒュッテ西岳 - 09:47 水俣乗越 - 12:02 ヒュッテ大槍 - 12:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 - 07:09 殺生ヒュッテ - 07:32 ヒュッテ大槍分岐 - 08:12 氷河公園分岐 - 08:48 水俣乗越分岐（大曲） - 09:11 ババ平 - 09:36 槍沢ロッジ - 09:59 二ノ俣 - 10:06 一ノ俣 - 10:51 横尾山荘 - 11:45 新村橋 - 11:55 迂回路分岐 - 11:58 徳澤園 - 12:47 徳本峠分岐 - 12:51 明神 - 13:33 小梨平 - 13:38 ビジターセンター - 13:40 河童橋 - 13:47 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 中房温泉バス停 06:38 -> 07:04 第１ベンチ -> 07:20 第２ベンチ 07:26 -> 07:53 第３ベンチ -> 08:16 富士見ベンチ 08:27 -> 08:45 合戦小屋 09:03 -> 09:14 合戦山 09:23 -> 09:52 燕山荘 10:03 -> 10:08 いるか岩 -> 10:20 めがね岩 -> 10:23 燕岳 10:35 -> 10:37 めがね岩 -> 10:48 いるか岩 10:49 -> 10:53 燕山荘 11:19 -> 11:45 蛙岩 -> 12:02 大下りの頭 -> 13:30 小林喜作レリーフ 13:31 -> 13:36 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐 13:38 -> 14:00 大天荘 16:12 -> 16:19 大天井岳 16:25 -> 16:32 大天荘 (泊)
宿泊地 04:10 -> 04:20 大天井岳 04:52 -> 05:58 大天荘 -> 06:26 大天井ヒュッテ 06:33 -> 06:50 貧乏沢下降点 -> 06:59 ビックリ平 -> 07:48 赤岩岳 07:50 -> 08:06 2747mケルン 08:08 -> 08:24 ヒュッテ西岳 08:25 -> 08:34 西岳 08:41 -> 08:48 ヒュッテ西岳 -> 10:06 水俣乗越 -> 12:11 ヒュッテ大槍 12:18 -> 13:26 槍ヶ岳山荘 -> 13:26 槍ヶ岳 06:07 (泊)
槍ヶ岳 06:07 -> 06:17 槍ヶ岳山荘 07:06 -> 07:42 播隆窟 -> 07:47 坊主岩屋下 -> 08:25 槍沢・天狗原分岐 -> 09:05 天狗池 09:59 -> 10:25 槍沢・天狗原分岐 10:26 -> 10:49 槍沢大曲り 10:50 -> 11:10 ババ平 -> 11:30 槍沢ロッヂ 11:52 -> 12:14 二ノ俣 -> 12:20 一ノ俣 -> 12:26 槍見河原 -> 12:53 横尾山荘 -> 13:27 新村橋 -> 13:39 徳澤園 14:07 -> 14:09 徳沢公衆トイレ -> 14:42 徳本口 -> 14:46 明神館 -> 15:13 小梨平 -> 15:19 河童橋 15:20 -> 15:26 上高地バスターミナル -> 15:26 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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