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| 山行目的 | 北岳登頂 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 12:30 - 12:33 北岳登山口 - 13:06 御池分岐 - 15:27 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 04:00 - 06:17 小太郎尾根分岐 - 06:52 北岳肩ノ小屋 07:02 - 07:23 両俣小屋分岐 - 07:47 北岳 - 07:59 吊尾根分岐 - 08:31 北岳山荘 - 09:12 中白根山 - 10:08 間ノ岳 10:18 - 10:59 中白根山 - 11:24 北岳山荘 11:34 - 12:28 八本歯ノコル - 13:43 大樺沢二俣 - 14:04 白根御池小屋 14:14 - 15:37 御池分岐 - 15:57 北岳登山口 - 16:00 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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