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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 07:40 笠新道入口 - 07:55 ワサビ平小屋 08:15 - 08:40 小池新道登山口 - 09:38 秩父沢出合 09:48 - 11:11 シシウドヶ原 11:21 - 12:09 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 07:00 - 08:07 鏡平分岐 08:17 - 09:13 双六小屋 09:33 - 11:43 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 07:50 - 08:22 ワリモ岳 08:32 - 08:47 ワリモ北分岐 - 09:23 水晶小屋 09:33 - 10:11 水晶岳 10:41 - 11:09 水晶小屋 - 11:37 ワリモ北分岐 - 11:45 岩苔乗越 - 12:30 黒部川源流 12:40 - 13:19 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 05:00 - 06:08 三俣蓮華岳 06:18 - 06:43 丸山 - 07:27 双六岳 07:47 - 08:31 双六小屋 08:41 - 09:38 鏡平分岐 - 10:17 鏡平山荘 10:27 - 10:55 シシウドヶ原 - 11:41 秩父沢出合 - 12:15 小池新道登山口 - 12:36 ワサビ平小屋 12:56 - 13:09 笠新道入口 - 14:21 新穂高温泉バスターミナル - 14:32 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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